Gwarancja Sukcesu w TRZY MIESIĄCE!
Mamy przepis na Twój sukces! Czy wiesz, że regularne treningi przez trzy miesiące to gwarancja zauważalnych efektów? My to wiemy i jesteśmy pewni swego, dlatego gwarantujemy Ci, że [...]
Elektrolity w treningu CrossFit – jak uzupełniać?
Idziesz na kolejny trening w tym tygodniu. Dziś 20 min AMRAP i już wiesz, że nie będzie łatwo - nieźle się dzisiaj zmęczysz!Już na rozgrzewce robi się ciężko, pot kapie [...]
Majówka 2022 – co, gdzie i dlaczego z nami?
JAK DZIAŁAMY PODCZAS PRZERWY MAJOWEJ? Cześć! Weekend majowy tuż, tuż .. Piwo, grill, słoneczko... A trening? Może poczekać, ale nie musi! Łapcie nasz rozkład jazdy na Majówkę 2022: [...]
ŻYCZENIA I ROZKŁAD JAZDY NA ŚWIĘTA
WESOŁY ŚWIĄT! Elektromocni! Cała nasza Ekipa z okazji Świąt Wielkanocnych życzy Wam i Waszym najbliższym spokoju i radości oraz abyście spędzili ten świąteczny czas w gronie kochających osób. [...]
10 i 11 KWIETNIA JESTEŚMY NIECZYNNI (ale zapraszamy na jajeczko)
W WEEKEND JESTEŚMY ZAMKNIĘCI, ALE MAMY DLA WAS PROPOZYCJĘ! Cześć! Informujemy, że w najbliższy weekend klub EMC będzie nieczynny. W sobotę i niedzielę mamy przyjemność gościć szkolących się [...]
Kobiety a CrossFit. Dziewczyno, chodź do boxa!
Dziewczyno, chodź do boxa, czyli dlaczego kobiety (też) powinny trenować CrossFit! Chciałabyś zacząć regularnie trenować? A może już ćwiczysz, ale znudziło Ci się przysłowiowe machanie nóżką i szukasz czegoś [...]
Mamy ofertę dla wszystkich!
Chcesz trenować CrossFit? Mamy ofertę dla Ciebie. Serio! Naszą misją jest zarażenie Cię radością płynącą ze sportu, robimy to z zaangażowaniem w partnerskim duchu i najlepiej jak potrafimy, [...]
CrossFit Adaptive – trening osób z niepełnosprawnością.
Trening osób z niepełnosprawnością - w EMC trenujemy razem. Wierzymy, że CrossFit jest formą aktywności dostępną dla każdego. CrossFit oferuje całą gamę rozwiązań, aby trening dla osób z [...]
Walentynkowa Promocja w CrossFit Elektromoc!
Nie masz pomysłu na Walentynki? Nie szkodzi! Przygotowaliśmy Wielką Promocję Walentynkową! 14 lutego na naszej recepcji czekał będzie dla Was Kubełek Miłości pełeń różnych zniżek na KARNET OPEN [...]
CrossFit czy CrossBox?
CrossFit czy CrossBox? Za jakość odpowiada CrossFit! Jaka jest różnica pomiędzy CrossFitem a CrossBoxem? Na pierwszy rzut oka na pewno w pisowni, ale chodzi o coś znacznie ważniejszego [...]