Ten rodzaj zajęć przeznaczony jest zarówno dla osób, które uczęszczają na zajęcia dla osób początkujących jak i dla osób bardziej zaawansowanych.

Zajęcia są prowadzone według programowania dedykowanego dla zajęć standardowych. Podczas zajęć łączonych, osoby początkujące wykonują trening w formie skalowanej, czyli dopasowanej do osobistych możliwości.

W grafiku szukaj zajęć WOD and BEGINNERS